Desde budín de plátano y tahini chia hasta barritas energéticas de tahini y lima, ¡nuestras ocho mejores recetas veganas del día!


¡Listo, listo, recetas! ¡Aquí están nuestras recetas frescas recientemente publicadas en un lugar conveniente! Estas son las mejores recetas veganas del día y ahora son parte de las miles de recetas en nuestro sitio. Aplicación Monstruo de la comida! Nuestras últimas recetas incluyen pudín de chía y barras de lima y tahini, así que si buscas algo nuevo y delicioso, ¡estas recetas son para ti!

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1. Budín de tachinicha de plátano con mantequilla de maní y salsa de chocolate

Pudín vegano de plátano, tahini y chía con mantequilla de maní y salsa de chocolate

A través de Pudín de plátano Tahini Chia con salsa de chocolate con mantequilla de maní.

¿Dónde está la línea entre el desayuno y el postre? En principio, pueden ser uno y el mismo. Este pudín de banana con tahini y chía con salsa de mantequilla de maní y chocolate de Caryn Carruthers no defraudará a sus golosos, pero también contiene semillas y nueces para evitar que el azúcar baje. Sin embargo, seamos claros en una cosa: no te enfadarás cuando te despiertes con ese pudín de chía esperándote en la nevera.

2. Barritas energéticas con tahini y lima

Barritas energéticas veganas con tahini y lima

Fuente: Barras energéticas Tahini Lime

¿No suficiente energía? Aquí tienes un delicioso snack que no te defraudará. Los dátiles y el tahini son la base perfecta para esta receta, mientras que el jugo de lima agrega un sabor fresco. Altamente recomendadas como apoyo inmunológico natural, estas barritas energéticas Tahini Lime de Zuzana Fajkusova y Nikki Lefler también son una buena opción para quienes sufren de deficiencia de hierro.

3. Freír rápidamente las espinacas en agua con ajo y chile

Espinacas veganas salteadas en agua con ajo y guindilla

Origen: Espinacas al agua salteadas rápidamente con ajo y guindilla.

Este es un salteado de verduras chino, perfecto para un acompañamiento de última hora. ¡Es rápido, sabroso y saludable! El salteado de espinacas con agua y chile con ajo de SC Chuang solo requiere cinco ingredientes (¡incluida la sal! ¡Sí, eso es correcto!) ¡Un wok saltea en menos de 5 minutos!

4. Pastel de chocolate Funfetti con galletas

Tarta Funfetti Vegana De Chocolate Con Galletas

Fuente: Galletas de chispas de chocolate Funfetti

Lleno de chispas de arcoíris y mini chips de chocolate, ¡este pastel de galletas es la fiesta por excelencia! Puedes hacerlo más pegajoso cocinándolo durante 20 minutos, o dejarlo un poco más para obtener una textura pegajosa. De cualquier manera, este pastel de galletas Funfetti con chispas de chocolate de Kristen Genton es delicioso, tan delicioso que tal vez desees estar preparándolo para una multitud porque quieres quedártelo todo para ti.

5. Tortillas de maíz y papa con quinoa y tzatziki de eneldo

Tortillas veganas de maíz y patata con quinoa y tzatziki de eneldo

Fuente: Tortitas de maíz y patata con quinoa y eneldo tzatziki.

Estos pasteles de maíz y patata con quinoa y eneldo Tzatziki de Annie Kimmelman son densos en nutrientes y están hechos con ingredientes enteros.

6. Fondue de chocolate

fondue de chocolate vegano

Fuente: fondue de chocolate

Una de las pocas cosas que heredé de mi abuela fue su juego de fondue. Cada vez que lo saco, me imagino el tipo de fiestas que ella y mi abuelo organizaban para sus amigos en las décadas de 1960 y 1970. El mejor tipo de olla para fondue de chocolate es una olla más pequeña colocada sobre una vela de té. Incluso con una llama baja, deberá revolver la salsa de chocolate con frecuencia para evitar que se caliente demasiado. Sirva esta fondue de chocolate Vegan Boards de Kate Kasbee con una variedad de salsas dulces, saladas y crujientes para el postre perfecto para los amantes del chocolate. Si desea escalar esta receta hacia arriba o hacia abajo, calcule alrededor de 1/4 de taza (60 ml) de salsa de chocolate vegana y de 20 a 25 cucharadas por persona.

7. Fondue de queso pegajoso

Fondue vegana de queso pegajoso

Via Fondue de queso pegajoso

Quizás el más clásico que le encanta al público es la fondue gourmet de queso empalagoso. Es perfecto para mojar tus verduras, panes, carnes veganas favoritas y casi cualquier otro comestible que puedas imaginar. Asegúrate de usar arroz arborio y papas, ya que el almidón de ambos le da a este plato la textura característica de la tradicional fondue de queso pegajoso. Hay algo irresistiblemente divertido en sumergir y girar tus comidas favoritas en lava caliente y burbujeante llena de sabor. Para una experiencia gourmet, sirva esta fondue de queso pegajoso de The Classics Veganized de Doug McNish en un plato de fondue caliente tradicional con tenedores para servir.

8. Crostini de almendras y espárragos con hojas de hinojo Gremolata

Espárragos veganos, crostini de almendras con hojas de hinojo, gremolata

Via Espárragos, Almendras, Hinojo Crostini, Gremolata

El hinojo adquiere un sabor increíble cuando se tuesta y el sabor del regaliz se vuelve suave y caramelizado. Para este espárrago Minmond Crostini con Frond Frond Gremolata de Courtney West, combínelo con rábano picante y espárragos terrosos para obtener una maraña de sabor a vegetales a la parrilla. Para algunas texturas diferentes, agregue algunas almendras a la mezcla para un ligero crujido. Para crear contraste y tener cuidado de reducir el desperdicio, haga gremolata fresca con hojas de hinojo, ralladura de limón y ajo para espolvorear sobre los crostini. Si no tienes pan, puedes servirlo con verduras o tu grano hervido favorito y seguirá siendo delicioso.

Aprende a cocinar alimentos a base de plantas en casa

Se sabe que reducir el consumo de carne y comer más alimentos vegetales ayuda inflamación crónica, la salud del corazón, Bienestar mental, objetivos de fitness, necesidades nutricionales, alergia, salud intestinal, y más! Desafortunadamente, el consumo de lácteos también está asociado con muchos problemas de salud, incluyendo acné, desequilibrio hormonal, cáncer, Cancer de prostata, y tiene mucho efectos secundarios.

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